一、感冒
气温反复变化,身体容易感受到寒热交替的刺激,容易引起感冒。需要注意保暖,多喝水、多吃蔬菜水果等富含维生素的食物,增强身体免疫力,避免病毒侵袭。
二、哮喘
气温变化对于哮喘患者来说尤为危险。气温骤变容易导致呼吸道分泌增加,支气管收缩,引起呼吸困难。建议患者避免在室外接触到这些致敏原,避免暴露在空气污染严重的环境中,保持室内通风,避免过度运动。
三、诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,儿童患者以呕吐为主,成人患者以腹泻为主。诺如病毒传染性很强,一般为急性起病,属于自限性疾病,多数患者发病后2至3天即可康复,但对于婴幼儿、老人,特别是伴有基础性疾病的老人,诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。
四、心血管疾病
气温变化会引起血压波动,给高血压和冠心病患者带来不良影响。此时需要坚持规律的锻炼,保持良好的心态,合理控制饮食,避免过度劳累。
五、风湿性疾病
气温骤变会使关节受到冷热交替的刺激,容易引发风湿病发作。造成微血管收缩影响血液循环,导致炎症因子聚集在关节造成的。患者在天气变化时做好身体保暖措施,尽量处于温度和湿度适宜的环境中,适当进行关节锻炼,避免过度疲劳和过度活动。