1.每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段;
2.保持良好的卫生习惯和生活方式,科学佩戴口罩、勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻,尽量避免用手触摸眼睛、鼻和口,避免飞沫传播;
3.注意保持充足睡眠、充分营养、适当体育锻炼,在冬春季等流感流行的季节,建议尽量减少聚集,避免去人多的地方,尽量避免接触流感患者,如与流感患者有密切接触,可在接触48小时内口服抗病毒药物,可有效预防流感发生;
4.加强自我健康监测,如出现发热、咳嗽等症状应居家休息,症状较重时应尽早前往医院就诊;
5.家庭成员如出现流感样症状,建议高风险人员尽可能减少与其近距离接触,注意做好个人防护。